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心のケア→古典に学ぶ『弛緩』と『呼吸』の力2025年11月11日ユニリハ研究室ティータイムブログ･･･から心を整える!古典に学ぶ『弛緩』と『呼吸』の力」**スタートです。今回･･･せる腹式呼吸は、深く長い呼吸で横隔膜を大きく動かし、内臓や自律神経に･･･- 冷え便秘さんはエネルギー不足?2025年11月11日uuko824yogaのブログ･･･は「巡らせる」「補う」視点が重要。① 呼吸の浅さが“腎不足便秘"･･･スマホ姿勢で呼吸が浅くなると、横隔膜が固まり腸が動かない。腎が弱い人･･･
- 吃音症 どもらずに話す方法2025年11月11日吃音を自分で治す方法･･･係するのか?人は話すとき、喉・舌・肺・横隔膜など多くの筋肉を使っています。･･･、これらの筋肉が圧迫され、**呼吸が浅くなり声が出にくくなる**の･･･
- 管理栄養士 39回 問342025年11月10日~ゆるゆる管理栄養士日記~･･･で確認してくださいね 問34呼吸器系の構造と機能に関する記述で･･･副交感神経の興奮で弛緩する。⑶横隔膜は、吸気時に収縮する。⑷内呼吸は･･･
- 「11月12日」小潮・地始凍・一の酉・下弦2025年11月10日Gatiyomi-jutsu~月読瀬織津･･･に心が引っ張られやすい時間。ゆっくり深呼吸。🟦 神徳吉時22~23時→･･･大切に。◯ 呼吸器系全般(肺、横隔膜)に問題を起こし易い日。とくに横･･･
- 呼吸が浅いとき、伝えてくれるメッセージ✨2025年11月10日La‘akea | 心がほどけるほど、＂生きる＂が楽しくなる✨ ロミロミ&ヨガ･･･す🌿________________呼吸が浅くなるとき＂心が伝えてくれ･･･して欲しいのです!腹式呼吸には横隔膜という呼吸に一番大切な筋があるか･･･
- 欠けてていく月 蟹座から獅子座へ2025年11月10日月に寄り添う暮らし ~月の癒しとともに~･･･から胆嚢まで 胸・胃・肝臓を含む 獅子座が支配する身体の各部位は心臓 血液・横隔膜を含む 呼吸器・消化器系に特に目を向けていた蟹座の日でしたが 獅子座の･･･
- 喉の通りが悪く成ったら、横隔膜を鍛えろ・Can Do講座2025年11月10日未来開発(心のニュートラル)･･･引きで、呑み込みが止まるとしたなら、これ、隔膜の痙攣が起こると老若男女の全ての人が命の危機に陥る。そうなんです、肺呼吸を売永う隔膜も力が落ちて来て･･･
- 呼吸のハブ「胸椎」から整う、シャバアーサナの深まり2025年11月10日ヨーガと気功 キナリ のブログ･･･に立ち返る時間でした。 ゆっくりとした呼吸に意識を向け、 身体が床に溶･･･制限され、 呼吸が浅くなり、横隔膜の動きも鈍くなります。 胸椎がや･･･
- 菊理和ぎの運器航海記 第52話 姿勢と「調和感覚」の関係2025年11月10日Gatiyomi-jutsu~月読瀬織津･･･の歩みが、まるでこの街をひとつの大きな呼吸器官のように動かしていた。人が･･･しつぶされ、呼吸は浅くなる。 横隔膜は本来、ゆったりと上下して呼吸を･･･
